Biofilme – Schleim ist nicht gleich Schleim

Erika WestAllgemein, Gesundheit22 Comments

Was ist ein Biofilm?

Die Welt in der wir Leben und auch alles Leben, inklusive uns Menschen, wird von Mikroben bzw. Bakterien beherrscht. Sie waren zuerst da und sie werden auch noch da sein, wenn es uns Menschen vielleicht mal nicht mehr geben sollte…Kurz gesagt, ohne Mikroben kein Leben.

Der sogenannte Biofilm von dem immer die Rede ist, wenn es um Darmreinigung oder Darmsanierung geht ist ein schleimiger Film, der von Bakterien produziert wird und ihnen als Lebensraum, Nährboden, aber auch als Schutz dient.

Biofilme können überall vorkommen, wo es auch vermehrt Bakterien gibt, also sowohl in der Natur z.B. im Erdboden oder auf  Wasseroberflächen als auch im menschlichen Körper und da vor allem im Darm, da sich dort auch die größte Ansammlung von Bakterien befindet.

Ist der Biofilm böse?

Oft wird es so dargestellt, dass der Biofilm etwas böses ist und als etwas das bekämpft werden muss…aber wenn ich eines gelernt habe, dann dass ein Kampf gegen die Natur nicht nur aussichtslos ist, sondern auch nie das gewünschte Ergebnis erreichen kann, zumindest nicht langfristig gesehen. Die Natur folgt ihren eigenen Gesetzen und jeder Widerstand ist zwecklos. Wir sind ein Teil der Natur und da ist es doch nur logisch den naturgegebenen Gesetzen zu folgen anstatt neue zu erfinden…

Der Biofilm ist also aus meiner Sicht nicht grundsätzlich böse oder schlecht, aber wenn wir wider unserer Natur leben, sowohl physisch als auch psychisch, dann kann ein zunächst nützliches biologisches Programm auch mal über das Ziel hinaus schiessen wie es oft in der Lehre über die 5 Biologischen Naturgesetze nach Dr. Hamer bzw. Meta Health beschrieben wird. Der Biofilm ist also nicht die Ursache sondern Begleiterscheinung und daher kann die ausschließliche Bekämpfung oder Entfernung des Bioflims nicht die Lösung bzw. Heilung von Beschwerden und Symptomen sein. Und gerade im Bereich des Mikrobioms geht es nicht um die Frage nach „Gut“ und „Böse“, sondern es geht um die Symbiose…dem friedlichen Zusammenleben und gegenseitigen Nutzen in einem gemeinsamen Lebensraum, so dass ein Biofilm erst gar nicht so massiv heranwachsen kann und zu einer gesundheitlichen Gefahr mutiert.

Es kann durchaus Sinn machen, den Biofilm und damit auch eine große Anzahl von schädlichen Bakterien gleich mit zu entfernen, aber dass ist eben auch nur ein Schritt auf dem Weg zu nachhaltiger Gesundheit. Der Biofilm wird sich immer wieder neu bilden, wenn die Ursachen, die überhaupt dazu geführt haben, dass dieser sich bilden konnte, nicht beseitigt werden…und die Ursachen finden sich meist bei unseren Gewohnheiten. Diese sind oft bequem, aber entsprechen nicht unserer eigentlichen Natur. Genau hier muss die Veränderung oder Anpassung beginnen und dementsprechend wird sich alles andere zum positiven verändern… 😉

Es gibt verschiedene Methoden den Biofilm loszuwerden. Während es beim anorganischen Schwefel eher Stück für Stück bzw. langsam geht, gibt es noch eine schnelle und dennoch schonende Methode mit Hilfe der Fasern der Ölpalme, die unter anderem in der Express Darmkur Premium von Regenbogenkreis enthalten sind.

 So habe ich mich also mit Freude auf ein neues Selbstexperiment eingelassen und 4 Tage lang nichts gegessen und statt dessen abwechselnd zwei unterschiedliche Drinks getrunken. Zum einen den Powershake aus

  • Brennesselblättern
  • Maca-Wurzel
  • Spirulina
  • Afa
  • Camu-Camu

und zum anderen die Express Darmkur aus

  • Ölpalmfaserpulver
  • Erbsenprotein-Pilver
  • FOS Inulin
  • Okrapulver
  • rotes Reismehl
  • Guarana
  • Mango Fruchtpulver
  • Vanillepulver.

Beide Drinks waren wenig geschmacksintensiv bis geschmacksneutral wobei die eigentliche Darmkur eine sehr dickflüssige Konsistenz hat, ähnlich der Konsistenz von Tapetenkleister…;-)

Während der 4 Tage ist es wichtig den Körper zusätzlich mit viel Wasser zu versorgen, was mir wirklich schwer gefallen ist…aber Augen zu und durch!

Am 3. Tag ist laut Anleitung bereits mit Ausscheidungen zu rechnen und auch bei mir haben sich kleine Teile des Biofilms gezeigt, die ich vernachlässigt habe. Am 5. Tag, also an dem Tag wo ich wieder etwas essen durfte, kam dann der größte Teil des Biofilms, wobei ich da bei anderen schon mehr und längere Stücke gesehen habe, als es bei mir der Fall war…aber ich habe ja auch schon das ein oder andere Kilo anorganischen Schwefel verputzt und dabei auch schon immer mal wieder Biofilm ausgeschieden.

Du hast noch nie vom Biofilm gehört geschweige denn einen gesehen? Kein Problem, ich bin so frei und stelle meinen mal als Ansichtsexemplar zur Verfügung…dazu einfach bis ganz nach unten scrollen…;-)

Biofilm hat eine gummiartige Konsistenz und kommt oft in langen zusammenhängenden Stücke aus dem Darm heraus. Er kann sehr fest aber manchmal auch eher glibberig sein…auch die Farbe variiert zwischen hell und dunkelbraun aber er kann auch grün sein. Die ganze Prozedur ist absolut schmerzfrei und unkompliziert.

Also den Biofilm loswerden geht einfach, aber wichtig ist es hinterher den Darm so zu pflegen, dass die Darmflora vermehrt von nützlichen Bakterien besiedelt werden kann und das geschieht am besten, wenn diese mit gesunden, möglichst naturbelassenen und ballaststoffreicher  Nahrung sowie mit fermentierten Lebensmitteln versorgt werden. Und da unsere Darmbakterien auch sehr sensibel auf Stress reagieren, sollte auch die Lebensführung hinsichtlich aller möglichen Stressfaktoren möglichst ausgeglichen sein.

Matthias Langwasser vom Regenbogenkreis hat sich natürlich Gedanken dazu gemacht was der Darm braucht um optimal unterstützt zu werden und bietet daher ein Detox Programm Set, das zusätzlich zur Darmkur auch noch Produkte enthält, die Parasiten beseitigen und den Aufbau der Darmflora unterstützen…die werde ich natürlich auch noch ausprobieren…;-)

Hast Du schon Bekanntschaft mit Deinem Biofilm gemacht? Was sind Deine Erfahrungen?

Alles Liebe

Deine

 

22 Comments on “Biofilme – Schleim ist nicht gleich Schleim”

  1. Katharina

    Guten Abend,
    ich verfolge das Thema Biofilm schon eine ganze Weile. Was mir Kopfzerbrechen dabei macht ist, dass ich vor zwei Jahren eine Darmspiegelung hatte und die Aufnahmen gesehen habe. Bei den Aufnahmen war kein dunkelbrauner Film an der Darmwand zu sehen. Schmiegt der sich direkt an die Darmwand und verfärbt sich erst, wenn er abgeht? Lieben Dank vorab für die Aufklärung.

    1. Erika West

      Liebe Katharina, dass ist eine sehr gute Frage…eine genaue Antwort habe ich darauf auch nicht, nur eine Vermutung. Bei einer Darmspiegelung sieht man nur die Oberfläche des Darms…der größte Teil der Darmoberfläche befindet sich jedoch versteckt in unzähligen Falten…alte Kotreste werden meist bei einer Darmspiegelung auch nicht erkannt, da diese eben nicht auf der sichtbaren Oberfläche anhaften…LG Erika

    2. Susann

      …der Schleim selber scheint durchsichtig klar zu sein und verfärbt sich, meines Erlebens, erst bei diesem „Aufweichprozess“ …
      hier gern ein Video, was ich gefunden dazu habe: https://vimeo.com/269989998

      In eigener Erfahrung habe ich „meinen“ Film auch genauer gesehen und etwas ausgespült. Da ist er sehr klar bis auf die Spirulina Anteile aus den Shakes. Ich hatte jedoch vor der Kur schon das Essen sehr reduziert und unterstützt ausgeschieden,

      1. Erika West

        Liebe Susann, vielen Dank für das Teilen Deiner Erfahrungen hier… 😉 Liebe Grüße Erika

  2. Margitta

    Ja, ich habe die Kur schon gemacht – und konnte es kaum glauben, was sich da so in mir versteckt gehalten hatte – und es war nicht nur schleimig, sondern zum Teil ganz fest (wie Leber z. B.) – und die Länge!!! Es begann bei mir schon am 2. Tag und weit über die 4 Tage hinaus – Ich fühlte mich wohl – und jetzt bin ich bei der Amazonasdarmreinigung. Ich weiß noch nicht, ob ich auch die Parasitenausleitung machen sollte – ich ernähre mich sehr bewußt. Eine Bekannte litt jedoch sehr und hat die Biofilmkur abgebrochen – sie meinte: „Fasten ist nichts für mich.“ So unterschiedlich sind die Erlebnisse. Was nach wie vor bei mir sehr stark ist, sind die Blähungen. Die kenne ich seit „Kindesbeinen“ mit erlerntem Verhalten.

    1. Erika West

      Liebe Margitta, vielen Dank für Deine Erfahrungen…und viel Erfolg bei Deiner Darmreinigung…;-) LG Erika

  3. Beate

    Liebe Erika, danke für das Teilen deiner Erfahrungen!
    Ich habe auch bereits viel anorganischen Schwefel verputzt (war auch persönlich bei Dr. Probst), viele verschiedene Darmreinigungmethoden, Leberreinigung (Florian Sauer) etc. ausprobiert, u.a. auch diese Kur mit der Ölpalmfaser & der Okra. Bei dieser letzen Kur habe ich überhaupt keinen Biofilm ausgeschieden. Ist mein Darm also o.k., also ohne zuviel Film oder diese Kur nicht für mich passend oder…???
    Und super, das es endlich mal jemand sagt: der Körper hat ja einen Grund den Film zu bilden, also ist ein Biofilm nicht grundsätzlich etwas schlechtes & zu bekämpfen, sondern viel wirkungsvoller ist es das zu verändern, was die Bildung von zuviel Biofilm verursacht hat! LG Beate

    1. Erika West

      Liebe Beate, der anorganische Schwefel beseitigt auch den Biofilm, aber eben sehr langsam und meistens Stück für Stück…wenn Mann/Frau seine Ausscheidungen nicht ab und zu inspiziert, dann kann es auch sein, dass es gar nicht bemerkt wird. Es kann gut sein, dass Du durch die vorherigen Kuren gar keinen Biofilm mehr hattest…;-) LG Erika

  4. Aigo

    Liebe Erika,

    ich habe irgendwo einen Blog Beitrag gesehen, in dem durch einen Versuch belegt wurde, dass das, war man bei der Ölpalm Okra Kur ausscheidet, gar kein Biofilm sei… sondern Ölpalm Fasern mit Okra, die nach einigen Tagen (wenn ich mich recht erinnere) selbst in einem Glas mit Wasser (also nicht im Darm Milieu) diese Biofilmartige Struktur entwickeln sollen.

    Da die Kur ja nun doch ziemlich und Geld geht, fände ich es interessant zu hören, was du dazu meinst?

    Hast du bei deiner Schwefel Kur auch Stücke von Biofilm beobachten können, oder nur bei der Ölpalm Okra Kur?

    Und hast du dich nach der Ölpalm Kur irgendwie anders oder besser gefühlt? Auch besonders im Vergleich zur Schwefel Kur?

    Kann mich leider nicht mehr erinnern, wo ich den anderen Beitrag genau her hatte…

    Danke für eine Antwort : )
    Lieben Gruß
    Aigo

    1. Erika West

      Lieber Aigo, sicherlich ist das was Mann/Frau nach einer mehrtägigen Kur ausscheidet u.a. auch das Gemisch aus den Ölpalmfasern und Okra, da diese nicht verdaut werden, werden sie wieder ausgeschieden und dabei soll der Biofilm gleich mit kommen. Interessant ist, dass diese Ausscheidungen bei den Menschen sehr unterschiedlich aussehen können, je nachdem wie es um den Darm steht. Schwefel löst auch den Biofilm, aber eben sehr langsam und Stück für Stück. Ich habe mich danach weder besser noch schlechter gefühlt…aber ich bin da auch kein guter Maßstab, da ich keine Beschwerden habe. Es kann durchaus sinnvoll sein sich vom Biofilm zu befreien, aber es kann nie die alleinige Maßnahme sein, um gesund zu werden…LG Erika

  5. Ingrid Mittermüller

    Liebe Erika,
    Ich mache derzeit die express Kur und ich frage mich ob man diese Kur mit dem Schwefel kombinieren darf, bzw wann man danach wieder starten soll? Vielen Dank Ingrid

    1. Erika West

      Liebe Ingrid, ich denke da gibt es kein „richtig oder falsch“…ich würde den Schwefel für die Dauer der Darmexpresskur aussetzen und dann wieder mitdem Schwefel beginnen. 😉 Liebe Grüße Erika

  6. Sonja

    Liebe Erika, vielen Dank für Deinen interessanten Bericht. Mich würde noch interessieren, wie das Bittersalz im Vergleich auch zu dieser Kur und der Schwefelkur wirkt. Du hat mal in einem Video von Bittersalz zur Darmreinigung gesprochen. Entfernt das Bittersalz auch den Biofilm? Liebe Grüße und herzlichen Dank Sonja

    1. Erika West

      Liebe Sonja, das Bittersalz wirkt wie ein Einlauf von innen. Im Einzelfall kann sich da auch mal etwas Biofilm lösen, aber grundsätzlich ist diese Reinigung zur Beseitigung von alten Kotresten gedacht. Der Schwefel kann den Biofilm Stück für Stück lösen und es dauert eine Zeit oder Mann/Frau kann es mit der Darmexpress-Kur auch in einem Rutsch machen. 😉 Liebe Grüße Erika

  7. Janine

    Schönen guten Tag, könnte ich dieses Pulver von der kur auch in Kapseln machen und so trinken?

  8. Romain

    Liebe Erika
    Hab jetzt den 1. Tag der express Darmkur hinter mir. Ich fühle mich eigentlich noch recht gut. Ich habe nur eine Frage: wie lange dauert es, um einen Biofilm zu bilden? Dauert das Jahre oder Jahrzehnte? Es ist so oder so doch gut wenn man den Film ab und zu entfernt?Weil ich nicht vor habe meine Ernährung grundsätzlich zu ändern d.h. manchmal ein Gläschen Wein oder Bier, auch mal was Süsses aus dem Supermarkt,…. wie schnell bildet sich der Biofilm und kann ich nichts machen, damit der ausgeschiedene Biofilm nie wieder von Neuem entsteht? Vielleicht dauernd MSM Kapseln einnehmen oder immer mal wieder Chlorella? Vielen Dank für Ihre Antwort. MFG

    1. Erika West

      Lieber Romain, dass ist sicherlich sehr unterschiedlich und abhängig von Ernährung und Lebensstil…Du suchst nach einer „Pille“ die „kleine Sünden“ verzeiht…? Wenn Du gesund sein willst, dann solltest Du einen gesunden Lebensstil führen und damit meine ich vor allem auch emotional. Wenn ein Nahrungsmittel Dir gut tut, dann ist es auch kein Problem es zu genießen, egal worum es sich handelt…tut es Dir aber nicht gut, dann solltest Du heraus finden, welche Emotion Dich dazu verleitet es dennoch nehmen zu wollen… 😉 Liebe Grüße Erika

  9. tawax

    Ihr lieben,

    seit ca. 2 Jahren versuche ich einiges, um mein Darm zu heilen. Ich habe mir eine Candidose diagnostiziert und habe/hatte extrem viel Biofilm.

    Ich habe/hatte sehr gute Ergebnisse mit folgenden Rezepte:

    Rezept 1: mit Cassia Fistula

    Zutaten:
    • Cassia Fistula (ca. 50 g inkl. Kerne)
    • 100 ml rohe lebendige Kombucha
    • 1 EL Flohsamenschalen
    In der Cassia-Fistula Anleitung steht: „Wir weichen die Masse der Cassia Fistula in gut 100 ml lauwarmen Wasser ein und lassen sie bei Zimmertemperatur mindestens 6 h stehen.“
    Ich mache das anders: Ich ersetze einfach das Wasser mit Kombucha! 

     Dadurch fermentiert die Cassia auch!
    Das fertige Getränk (ohne harte Sachen) mische ich mit Flohsamenschalen (ca. 1 EL) und trinke es sofort (bevor die Flohsamenschalen anfangen zu quellen).

    Ergebnis:
    Mit diesem Rezept kommt immer Biofilm und Candida raus. Am Anfang nach ca. 5 Stunden, dann erst nach 8-10 Stunden (vielleicht muss die Cassia länger nach „Müll“ in meinem Körper suchen…).
    Wenn die Cassia genug „Müll“ gesammelt hat (in meinem Fall ist mit Müll Candida und Biofilm gemeint), spürt man das RICHTIG!!!! Dann muss man sich entleeren. Ein Einlauf hilft dabei ENORM!

    Rezept 2: mit anorganischem Schwefel

    Zutaten:
    • 100-200 ml rohe lebendige Kombucha (gerne schön sauer!)
    • 1 TL anorganischem Schwefel (das gelbe Pulver)
    • 1-3 EL Flohsamenschalen
    • mindestens 0,5 L lauwarmes Wasser (besser mehr!)
    Alles mit einem Schneebesen zusammenmischen und sofort trinken.
    Zur Zeit trinke ca. 1 L von dieser Mischung zum Frühstück (ich esse sonst nichts)-

    Ergebnis:
    Abends ab ca. 20 Uhr muss ich mich entleeren (ich fange an, viel zu pupsen und spüre viele Bewegungen im Darm). Beim Einlauf kommt oft über 50 cm Biofilm raus! Der Biofilm sieht oft wie ein Stück Fahrradschlauch aus und ist dadurch sehr stabil!
    DAHER: Diese Mischung nur am Vormittag trinken, denn sonst ist es zu spät und ihr müsst vielleicht nachts aufstehen und einen Einlauf machen. Das will keiner!

    Ich bin mit diesem 2. Rezept sehr zufrieden: es ist sehr günstig und sehr wirksam!
    Seit ca 10 Tagen nehme ich wieder diese Mischung (ich war vorher 3 Wochen im Urlaub ohne Einlaufsmöglichkeit…) und es kamen schon mindestens 5 m Biofilm raus. Jetzt sind die „schöne“ Biofilm-Stücke schon raus, aber es kommt noch kleinere Stücke und Candida raus.

    Probiert das aus und meldet euch hier!
    Ich bin gespannt, wie meine Rezepte euch gefällt!

    Liebe Grüße aus Hamburg

    1. Erika West

      Ganz lieben Dank fürs Teilen Deiner Erfahrungen und Rezepte… 😉 Liebe Grüße Erika

  10. Yvi

    Ha, ich mache die Express Darmkur seit 2 Tagen und habe seitdem ständig Durchfall.
    Ich weiß nicht warum, vlt hast du eine Erklärung dafür.

    VG

    1. Erika West

      Wenn nur die Konsistenz durchfallartig ist, dann ist es nicht so schlimm…aber wenn Du ständig aufs Klo musst und damit einen hohen Flüssigkeitsverlust hast, dann solltest Du diesen unbedingt ausgleichen…eine Erklärung habe ich nicht. Je nachdem wie Du Dich fühlst solltest Du die Kur eventuell abbrechen. Du könntest Dich aber auch an Regenbogenkreis (den Hersteller der Kur) wenden, die sollten da Erfahrungswerte haben. Liebe Grüße Erika

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